520美书楼

手机浏览器扫描二维码访问

第279章（第1页）

他?在心里默默流着面条泪，恨不得抽昨晚发誓要减肥的?自己两?巴掌。

——你说你闲着没?事减什么肥呢！不到?130斤的?体?重明明很标准啊！看?着胖点怎么了？胖点也很可爱啊！

其实最痛苦的?并非单纯跑步，而是今天挺冷的?，还有一点点风。

陈念耳朵到?腮帮子的?那一片地方，也说不清是骨头还是肌肉，生疼生疼。

“我这里疼。”他?指着自己的?腮帮子，可怜弱小?又无助地对陈词道。

陈词摸摸他?的?脸：“应该是咬肌酸痛吧，跑的?时候牙齿不要咬得太紧，尽量保持放松，呼吸时嘴巴留出一条小?缝就可以。”

看?到?陈念跑步的?痛苦模样，陈词其实也挺心疼的?，但宁愿少跑点，都绝对不能放弃。

陈念花了一个小?时，终于半死不活地跑完了五千米。

最终减速为走路时，他?脚步都变得踉跄，难以控制哆哆嗦嗦的?双腿。

陈词带他?走进?附近的?一家早餐店，奈何陈念刚跑完步胃口全无。

刚开始他?还有点饿呢，结果跑着跑着全然忘记了饥饿为何物。

“奇怪了，我一点都不饿。”陈念无精打采地趴在桌子上，面前是陈词给他?点的?豆浆和煎包。

陈词：“正常，跑完步血液都在四肢里，胃部的?功能会相?对减弱，你稍微吃点垫垫吧。”

陈念叹了口气，终于喝了两?口豆浆，挺好的?，不想吃饭也能起到?减肥效果。

陈念这顿早饭吃得比平日里少了一半，兄弟俩终于回家，陈蔚看?到?他?们从外面进?来，还颇为惊奇：“干什么去了？”

陈词：“跑步。”

陈蔚：“呦，念念也跟着一起？”

“是啊。”陈念叹息一声，“我也该锻炼身体?了。”

陈蔚欣慰：“挺好的?，你这一天天的?光坐在电脑面前画画，多运动运动对身体?好。”

陈念只?觉早上的?这五公?里，自己得花上一整天休养生息。

然而留给他?的?时间并不多，晚饭之后将要赴约，陈念还没?缓过劲来，简直是腰酸背疼腿抽筋。

他?长期缺乏训练的?身体?压根承受不了卷腹后又跑五公?里的?运动强度，连下楼梯时都得抓着栏杆扯着腿，活像是感染了丧尸病毒。

陈念打车来到?汤泉馆，沙弗莱已经提前到?了，正站在门口玩手机等待。

他?一袭藏蓝色厚风衣，脚蹬马丁靴，里面套着v领马甲和衬衣，深色系的?衣装更显铂金色的?短发耀眼，在光秃秃的?北方隆冬季节简直是街上最靓的?仔。

余光注意到?出租车停在门口，沙弗莱立刻抬头望去，只?见车门被缓慢地打开，熟悉的?身影以半身不遂的?艰难姿态迈出一条腿。

错拿爹系剧本之后  你们父子别太离谱（科举）  穿越之富贵小锦鲤  青青子衿  动人心弦，总裁强势撩妻  重生大业  爱情嫁到  秋日喜雨  我们都以为自己是替身  重生之抱个金大腿  转校后校霸对我穷追不舍  我靠右手成为人生赢家  婚后宠爱  [ABO]娇蛮玫瑰被偏执狂标记了  回到爱最开始的地方  拒不复婚：前夫，滚远点  小甜茶  温故知新  帝国首席：全球豪娶小娇妻  校草想让我记住他的脸