手机浏览器扫描二维码访问
我一阵吼,把事儿讲了出来。
马彪子,也不恼,只是嘿嘿儿地乐,乐完了,他说:";来,咱俩,喝两盅?";
";喝就喝!";
我过去,陪马彪子,喝了能有二两多的酒。
只有二两,还是烫过的,热呼的酒,喝完了,感觉很舒服。我还要喝,马彪子给我拦下,不让我喝了。
然后他说:";先别喝了,明天,我教你发劲!还有,记得前些日子,我出了趟门儿没有。";
我说:";记得,记得。";
马彪子:";我遇见一高人,搁他那儿,磨来了一个功法传给你。";
我说:";什么功?";
马彪子:";浑圆桩!";
马彪子总是能够在关键时候给我惊奇。
他说了,先学发劲,就必须得站浑圆桩。当然了,他们八极,也有桩功,也有练发劲的法子。但那是他师门的东西,他跟祖师父发过誓,不能传师门的东西出去。
所以,他是特意,跟到外地,磨了一个高人,学来的这个浑圆桩还有发劲方法来教我。
第二天,一大早起来,我练过功,写完卷子,就去马彪子那儿去了。
到了后,马彪子开始正式教我。
其实,这浑圆桩很简单。
站法,跟马步里,九张弓的站法一样。
只不过,马步是低桩站的,浑圆是高桩。另外,稍有不同的是,一个心法。
马彪子说,就是那一句话,让他磨了那人,一个多星期。
是啊,武道上,有时候,一句话,就捅破了一层窗户纸,就让人,少走几年,甚至十几年的弯路。
这句话是什么。
很简单,就是站桩时候,不要让肌肉,骨头,大筋,支撑身体。
要让精气神,这些虚的东西,撑住身体。
简单讲,就是要让身体全都松下来,软下来,但是又不倒,不倒的原因是什么,是内在的精气神支撑着。
这个桩,站到什么地步,是成了。
是人站在那里,不动。另外一人,过去摸他身上的肌肉,从头到脚,全是松的,软的。
浑圆抱虚,归于无极。
就是这个桩的,根本精华!
好在我有半年多的桩功做底子了,再加上,腰,胯,让马彪子和阮师父给开了一下。
是以,马彪子大概给我调了下架子,再稍微提醒几句,我立马能感觉到两个圈起的胳膊中间,抱起的那个大圆球了。
这个球,不是我自个儿想像出来的,而是按照桩功的标准,站好架子,身体结构,内在达到一定程度后,肢体传递给我的一个感觉。
球很大,很实,撑的圆圆的。
我的两胳膊,忽然就感觉很累,胸,不由自主就含了,小腹,肚脐眼深处,丹田位置,略微发紧。
但两腿还不是松的,小腿,大腿的肌肉仍旧紧张着。
身体,后背有感觉,但胸肌,还有其余地方,都是松驰状态。
男保姆修真记 BY冰姿媚骨(穿越 修真 随身空间 佳期如梦之海上繁花 妾心璇玑 神捕聂小虎 汉末卫公子 网游之武侠世界 绝代剑魔 穿越之调皮小皇后 末世重生之主神游戏 莫将愁绪比飞花 小花 舞残月 神州侠影记 地球最后一个异体 爱谁谁 新中国海战档案 兰因璧月番外合集 大侠横行 重生之掌上明珠 邪王嗜宠无心妃
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物?妈妈是什么?奶奶是什么?姑姑婶婶又是什么?也许,都是女人罢了。你们给了我们生活的必须,但是她们没有给我们家庭的温暖,因此从理智上我们应该感激你们的,可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...
吕诚,十五岁之前一直没能修炼出内劲,只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空,十年时间,让他的眉心处出现别人所没有的感应力,能让他感知周围的一切事务,并且修炼出内劲,踏入武者行列。从此,这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法,进展神速练武技,无师能自通易容变声,惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界,最终一步步成为睥睨天下的至尊...
一代魔君,逆天重生!为复血海深仇,重回都市,掀起血雨腥风!当其锋芒展露的刹那,美女院长,萌呆萝莉,清纯校花,冷艳总裁纷至沓来!...
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
全本免费,新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中,在觉醒武魂的那一天,竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时,又会是怎样的一个场面?谁强?谁弱?谁才是真正的主角!粉丝群1304623681...
...