手机浏览器扫描二维码访问
甚至可?以说得上是很?靠近。
她坐在后座上,要?不是要?手撑直身体,整个人都会直接贴到陈灼的背上,现在的支撑起来,两个人的距离也不过是20厘米左右。
虽然今天陈灼衣服穿得多,但是还是能感觉到他肌肉的运动,比如……
臀大?肌。
即使隔着衣服,也能感觉到,
眼前这位的臀肌发达,一定很?有弹性!
袁瑶此刻也不想睡了,突然有一丝好?奇。
“陈灼,你们射击项目也会进行体能训练吗?”
陈灼有些意外,但还是很?认真的想了想。
“如果只是一般的玩一玩,并不太需要?,但如果想要?达到职业级别,肯定是有要?求的。射击很?讲究稳定,端枪的时候,不仅仅是心跳要?稳,手稳、腰稳、腿稳,从上到下要?保持一体,让肌肉稳定发力。考验的就是持续的耐力。”
“毕竟,在一场射击比赛里,我们的射击次数很?多,这也变相的考验到了体能。”
这一下就勾起来了袁瑶的兴趣,没想到的陈灼他们玩的也是持续力和稳定度,这不正是袁瑶现在最想要?提升的持续力方向吗?
“持续力……那?你平常也会进行很?多体能训练?”
陈灼嗯了一声。
袁瑶问他答的也很?仔细,这要?是换一个人在现场看到陈灼的反应,估计眼珠子也都要?调出?来。
什?么时候陈灼这么认真的跟人解答过关于射击的问题?
曾经也有个爱慕陈灼的小姑娘,借着训练的由头接近陈灼,询问了一些细枝末节的小问题,得到的回应却是,让小姑娘回炉重造。
当场就把小姑娘气哭了!
从此再也没有人敢去问陈灼。
如今,不仅有人问了,而且……陈灼也答了。
还答的很?认真!
陈灼自己并没有意识到这个问题,嗯了一声之后,只觉得自己是在努力帮助袁瑶不睡觉,减少事故发生?几率。
这时候也终于抓到了机会,主动的寻找话题,开始反问。
“问这个干什?么。”
“这个啊。”
袁瑶一脸佩服,“我看你的臀肌很?发达,感觉你经常训练,本来想问问你怎么训练的!我最近在练爆发力,起跳就要?用到臀肌,所以问一问。”
陈灼:“?”
他语气艰难的吐出?几个字眼:“臀肌……发达?”
这几个字眼在他的词典里,觉得有些迷茫。
“对呀。”
袁瑶认真道,“你可?能不知道,我是练游泳的,对体能的要?求很?高。所以对肌肉的训练也是必须的训练项目之一。
当然我说的不是很?专业,对肌肉的训练其实也包括了精准控制啊爆发力等等,而具体体现在游泳之中,联系到你这里,就是,无论是起跳,还是的在行进过程中,臀部是很?重要?的发力部位!”
“我在拼命练习了,本来以为?效果还不错,可?是现在我看到你的臀肌……我觉得我还有非常大?的进步空间!我觉得你很?厉害啊,就你这屁股,要?是来练游泳,肯定比一般人都要?游的更快。”
陈灼:“……谢谢。”
夜里的车流量不大?,只有少数的车疾驰而过,车灯与骑车的少年打?了个照面,可?惜行色匆匆。
不然如果有人仔细观察一下,
和穿越修仙的哥哥联系上了 同步平行世界的我制霸无限流 太子今天也在内卷 反派同窗他命带锦鲤 我炼的法器绝对不正常 这不是我要的忠犬 小虎鲸只想跟人类贴贴 诸事皆宜百无禁忌 怪他过分漂亮 女医辛夷【探案】 四合院:开句被秦淮茹踹了 开局为李世民剧透玄武门[历史直播] 曙光 化龙被劈后他成了我相公 抢走主角攻的道侣以后 我想退休呀(娱乐圈) 我亲手杀了太子的白月光 大秦皇太子海东青 警犬(BL) 在离婚综艺上发现怀崽了
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容,为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...
下载客户端,查看完整作品简介。...
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
新书我家夫人又败家了已发求收藏,古代美食文,么么哒前世,盛夏怨恨家人的无情抛弃,为贺家人那群白眼狼付出所有,最后却落了个草席一裹,抛尸荒山的下场!重生回到悲剧尚未开始,盛夏发誓今生不会再将真心错付!哪怕吃树皮啃草根,她也要留在家人身边,同甘共苦!改写命运!一家人同心协力,走上致富的康庄大道!携手冷面男神...
刚发现自己会被裴聿城的意识附身时,林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪,一醒来,躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏,一醒来,站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐,一醒来,站在了男洗手间。这日子没法过了!后来的林烟大佬求上身,帮我写个作业!大佬求上身帮我考个试!大佬求上身,帮我追个男神!大佬听说生孩子挺疼...
段飞是个倒霉的孩子,老爹被人陷害入狱,又遭遇对象退婚,开间小诊所给村里的人治病,连温饱都不行。可他从未放弃过努力,他坚信只要人不死,必定有站在人生巅峰的那天,最后他用枚小小的银针走上复仇之路,凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事,段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害,可他为了坚守正义毫不畏惧,视死如归跟邪恶力量做斗争。...