手机浏览器扫描二维码访问
他将训练的核心,放在自己所有的关节筋骨处。
从脚踝关节一直到颈脖,接着又从颈脖练到脚下踝关节!
循环往复,不知疲倦。
虽然十三姨施展‘分筋错骨’帮他疏解了身体各关节的筋骨。
并且在教给他武学基本功的时候,教他如何锤炼筋骨,怎么力,如何一动全身。
陈杰当时听的很仔细,很认真。
但是当每天苦练的时候,陈杰才现想要将筋骨彻底舒展开,并没有这么简单。
陈杰刚开始的时候,每天站桩一个小时,现重心虽然下沉,但是力量却很难贯通到双腿。
苦练这几天,陈杰似乎一直都无法掌控到核心力。
不过,
他并没有放弃,也没有气馁,而是努力回忆十三姨给自己施展‘分筋错骨’时的感觉,同时回忆十三姨教给自己每一个最基础的动作。
不知不觉中,陈杰全身心的沉浸在武学修炼的状态中。
他每天除了去一趟医院,跟医生了解一下具体情况,剩下的时间,除了吃饭睡觉,就是在乡下的后山练武。
陈杰是一个很随性的人,内心并没有什么雄心壮志。
这也是为何他大学毕业后,并没有前往沿海城市展的重要原因。
当然,这跟他的家庭条件有关。
人穷志短!
当家里太穷时,什么远大理想都是浮云。
他的性格比较内敛,甚至可以说有些内向,平时都是沉默寡言。
不过,这并非说他就甘心一辈子平凡。
其实任何人的内心,都会想要出人头地,想要赚大钱,想要改变自己的人生。
只不过,当你出生的时候,阶层就已经固定。
想要爬上另外一个阶层,必须要付出比别人十倍的努力。
自从陈杰无意中激活了‘血龙玉’,从另外一个平行世界自由穿梭回来后。
他心里很清楚,自己已经踏上了一条不同寻常的路。
另外,他现在对上班,已经没有了任何兴趣。
每当训练武功时,他内心非常平静,甚至武功能引起他潜意识的共鸣。
“一步一腿,后制人,半步起腿,似踢非踢——心到意到,意到腿到!”
不知不觉,陈杰苦练了一个星期。
这一个星期以来,陈杰每天都练习‘桩功’,一起一伏,犹如烈马奔腾。
而下盘踢腿基本功,陈杰也已经练到了心随意动的地步。
但是,
那个戳脚的连环劲,陈杰却一直都领悟不到,始终无法让自己的脚下力量连贯起来。
我可没有暗恋你 我想与你一起走 我锦衣卫临时工,咋成权臣了 乌小姐卷入神奇世界 系统让我学绿茶[快穿] 影后,你的高冷掉了 杂货铺通古今,我灾荒年拯救万民 江山风物志 苦卡记者人生 大佬敛财只为离婚 港岛:从马仔小摊位到全球供应商 连名带姓 魔尊你别开屏了 文娱:你就是这么玩音乐的?! 我靠占卜拿捏心机太子 撩欲猫猫一声喵,冰山小狼尾会飘 捉妖 驸马生娃?天经地义 腰软知青下乡后被糙汉夜夜搂腰宠 要姐姐哄
关于天道图书馆张悬穿越异界,成了一名光荣的教师,脑海中多出了一个神秘的图书馆。只要他看过的东西,无论人还是物,都能自动形成书籍,记录下对方各种各样的缺点,于是,他牛大了!教学生收徒弟,开堂授课,调教最强者,传授天下。灼阳大帝,你怎么不喜欢穿内裤啊?堂堂大帝,能不能注意点形象?玲珑仙子,你如果晚上再失眠,可以找我嘛,我这个人唱安眠曲很有一套的!还有你,乾坤魔君,能不能少吃点大葱,想把老子熏死吗?这是一个师道传承,培养指点世界最强者的牛逼拉风故事。ps已有完本拳皇异界纵横八神庵无尽丹田等书,热血文,质量保证,可入坑!...
作为一个无节操无底线无尺度的三无大龄少女,男人于她而言不过是解决生理需求的生活用品,所以她并不在意他们视她如玩物,将她介绍给别人,搂着名门千金假装不认识她,故意贬低她否认与她的情史,利用她欺骗她甚至当众羞辱她。她很懒,懒得跟无所谓的人计较太多。但,等她识趣地走人了还指望她乖乖躺回他们身下?他们以为全世界的男人只有他们才长了根能用的东西?她只想说,呵呵。Nph文,6个男主,有处有非处,伪骨科。已完结~感谢所有妹子们!...
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
神界第一高手,有‘贱神’之称的云飞扬被镇压万载,破土重生,痛定思痛,梦想收尽天下各色美女!泡妞,我是认真的。云飞扬道。姑娘,你愿意嫁给我?清纯可爱邻家女刁蛮任性大小姐成熟妩媚女导师冷若冰山大师姐腹黑毒辣女魔头,这些,统统是我云飞扬的女人!妖孽群529642893...
师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...
颤栗世界游戏一开服就出了问题,几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候,合金义肢被误判成了正常手脚,这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树,一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂,柳乾当然想要好好玩下去,成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后,柳乾慢慢发现,颤栗世界似乎并...