520美书楼

手机浏览器扫描二维码访问

第8章 加点精神(第1页)

通背拳主要讲究“手眼身法步”,单是手法就有108种单操方式。

每一种单操方式,又可以从势法、劲法、用法三个方面训练。

在熟练掌握势法之后,才算是初步入门,从而开始学习劲法和用法。

通俗点说就是掌握基本动作之后,再去体会每个基本动作的发力技巧,以及在实战中的用法。

至于“眼法”,属于是辅助“手法”进攻的一种技能,可以说是预判能力,也可以说是战术学习。

身法是劲法的基础,也是属于发力的一部分。

没有身法的基础,即便有力量也是“本力”而非“功力”。

也就是只是单一部位的发力,没有运用到全身的力量,让自己的力量最大化。

单操手中的劲法训练,实际就是身法路线的强化。

这三种都掌握了,才算是拥有了初级的技击能力,再后面还有“连手”的训练,这样才算是真的拥有了实战的能力。

总之,李昂把这些都看下来,确实是产生了一些中华武术博大精深的感悟。

也怪不得传统武术现在没落的厉害。

先不说究竟有没有实战能力,单单是这入门难度,就足以让绝大多数人,在还没有看到任何成效的时候,选择放弃了。

按照上面的经验来说,就算是最基本的入门,也得是以“月”为单位的。

不过李昂倒也不着急,技能固化带给他最大的帮助就是,能够让他掌握的动作都是走在正确的道路上,不会走弯路,甚至是把自己练伤。

从开始学习通背拳,李昂就没有把获得的每一份突破点使用在【体质】上了,而是积攒了起来。

他想测试一下,如果加点到【精神】,或者是【反应】上,对他会产生什么样的影响。

用完早餐之后,他的【突破点】已经来到了024。

之所以积攒了一下才加点,也是考虑到提升幅度太低的话,自己有可能会感知不到变化。

李昂先是按照光盘里面的录像,全程跟着磕磕绊绊打了一整套。

虽然他的记忆力提升了不少,不过睡了一晚上后,部分动作还是有些许遗忘。

一整套下来,动作都不说优美了,连流畅都完全达不到。

心里稍微有了点数,李昂便把自己全部的【突破点】,都加到了【精神】上。

姓名:李昂

力量:792

体质:1003

反应:1030

精神:1340

突破点:0

技能:

【骑行】152200(熟练)

(特性:下肢力量、耐力增加10)

【跑步】12200(熟练)

德云:从大师兄开始崛起  从绝对音感开始的指挥之神  再见一次,好不好  妖孽不许跑  1977:开局相亲女儿国王  向往之文娱之王  富贵养花人  重生1990之隐形富豪  修仙暴徒  绿茶妹与读心术[反穿书]  枭雄闯天涯  我靠算命钓到了钓系影后  终极火力  汽车巨头从娶女儿国王开始  孟许时分(1v1,h)  沉沦(父女1v1)  我只想送快递,你非让我入编?  从健身房开始()  校医清闲?你可听过脆皮大学生!  男变女之神级铠甲  

热门小说推荐
重生八零之极品军妻

重生八零之极品军妻

吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...

蜀山魔门正宗

蜀山魔门正宗

蜀山有玄门正宗,一家独大。主角修炼的是魔门正宗。群号紫云宫22117110。...

快穿:我只想种田

快穿:我只想种田

别被书名骗了,取名废,其实就是女强无CP,村姑背景系统逆袭流,也俗称慢穿泥石流,凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有,还有,新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进(五九零六五三四八三)后援群,满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...

乡村首富

乡村首富

新书已发,书名逆行我的1997,重回都市,弥补首富匆忙结尾遗憾,老铁们有时间去看看。1995年张晨重生在国庆节前夕的张湾大队。百崇县坝头乡白鹤村...

槐夏记事

槐夏记事

本文无cp文案我变绿了,也变强了。  已有完结文青诡记事,孔方世界。  谢谢大家的支持,让我们做言情界的泥石流吧!...

慕少,你老婆又重生了

慕少,你老婆又重生了

她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...

每日热搜小说推荐