手机浏览器扫描二维码访问
他看着简翛嘴角若有似无的弧度,自己也忍不住想笑。
“傻笑什么,走吧。”那人蜷起手指,作势弹他额头,却没用力,点到即止。
冲浪没月时宁想的那么难,简单的热身后,简翛直接带他进入浅海区,在齐腰的水中教他基础的上板,趴板和划水姿势,教他如何快速调转板头,教他怎样抓住合适的浪涌。虽然很久没入海游泳,但月时宁打小在海边长大,对水再熟悉不过,很快便能掌握要领,跟上简翛的分解动作。
“看样子你的第一堂课二十分钟就足够了。”简翛骑在另一只冲浪板上,惬意地随水波浮沉摇晃,“试试从板上站起来。浪来了我提醒你,你先转向准备,感受到持续被浪推着走的时候,双手支撑起身体,先试着跪在板上,再找准重心慢慢起身,要侧着站,眼睛看板头的方向。”
月时宁按照简翛的口令撑起上身,可浪板材质硬挺,他膝盖又几乎没有脂肪缓冲,第一次力道掌握不好,跪上去的时候骨头咚地撞出好大响声。他倒抽一口凉气,下意识想揉痛处,抬手重心随即一偏,整个人翻下板去。
可他一点都没有慌张。水不深,齐胸而已。他熟识水性,甚至敢在海水中睁开眼睛。
且那人就跟在他身边,几乎是与他同一时间落水,潜游到他身边,握住他的胳膊肘,将他拽出水面。
简翛哭笑不得:“不要跪那么用力,腹部发力,收紧核心。”
“哦。有点滑。”月时宁抹去脸上的水,“我下次注意。”
简翛没松手,盯着他看了一会儿:“你今天有心事?”
“嗯。”
“因为我吗?”简翛收起了笑容。
“嗯。”月时宁动了动胳膊肘,那只手松开,“我再试一次。”
上板,集中注意力,向深处划水,看不清浪势就听简翛口头的提示提前调转方向,在浪涌的推送下支撑起身体,跪在板上,核心发力改为蹲姿,接着,慢慢站立起来。
成功了,他被一道浪大力托起。
膝盖依旧撞得很痛,他龇牙咧嘴,摇摇晃晃保持平衡。
简翛的声音从身后传来:“四肢放松。”
他如愿保持着站立的姿势被冲到岸边,在失去平衡前适时跳入水中,简翛跟在他身后不远一起上了岸。
“这算入门了吗?”他问。
“算吧。”简翛蹲到他身边,替他解开脚绳。
“那多久才能像你那样在浪上跑?”他用手划出s形。
“别心急,那个需要练习。你运动神经好,每周能练上一两次的话,差不多两三个月就够。”简翛伸手拍拍他脚踝,“脚抬起来我看一下。”
他不明所以,却也照做。
“另一只。”
简翛松一口气:“运气不错,落水很容易踩到海底的礁石划伤,你刚刚跳的有点早。”
神笔聊斋 靠作死称霸全民海洋求生 塔溺 黄烟 人间第一刀 绝世虫仙 和离后,反派后娘福载天下! 最强农民混花都 抗战之铁血东北军 她就是这个调调 历史上最强的男人 一夜风流,爱上绝色美女总裁 聊斋假太子 甜欲!禁欲教官怀里的小仙女超撩 凡尘觅仙缘 民国:横行上海滩,我小弟有点多 阴阳界之仇仙 有船停港 吞噬邪君 大明:开局被朱棣模拟人生曝光了
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头,双手死死抱住身下的男人。听话,你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断,残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救,从此化身猫奴,跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...
...
他是绝世炼丹天才,因生来不能修炼武道,遭到自己最亲近的女人背叛杀害,转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材?天才?笑话,这万界内没人比他杨辰更了解培养天才!武道?丹道?双修又有何难!成就妖孽之道一路逆袭!极我逸才铸神体,荡尽不平!以我璀华炼仙丹,万界颤抖!...
师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...
穿越成为火影中的奈良鹿丸!因穿越加上‘星’的能力,精神力强大到惊粟!觉醒血继限界‘影瞳’!ltBRgt先是小小的复制一套影忍法!再觉醒万花筒,剥夺影子!强者尾兽的影子一个也不放过,佐助更是憋屈的挂掉!大小美女更是一个也不放过…...
作为醉月楼唯一一个男人,杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断,李姐姐胖了两斤,王姐姐瘦了点,还有,能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服,我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外,他还要严守自己的贞操。杨辰,今天晚上来侍寝!让姐姐亲一个!记住,别躲,今晚,你是我的。...