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五十三及时zhou geng更新在微博 ht(第2页)

许晖一笑,用下巴点了他的盘子,催到:“好好吃饭,把那块儿鱼吃了。”

沈知节稍稍放下心,吃完了许晖规定的数量后,放下了筷子。

下午两人一起去了过年前人山人海的超市,沈知节努力克服着自己想要躲着人的姿态,但许晖却有意无意的把他护在了自己的身边。

回家的路上,许晖开着车和他说话,沈知节坐在副驾上给他看导航。

快到家时,许晖突然说道:“我在家里和学校附近的两个健身房给你办了健身卡,以后跟着我去健身。”

沈知节看向他,心理觉得这个话题有点莫名其妙。

许晖打着方向盘,接着说道:“最近天气也不冷,回学校以后就是春天了。以后天气好的时候,咱们去学校里那个偏僻点的小湖散步晒太阳。你当任务也好,当命令也好,一周最少要去三次。咱们以后少订外卖,我学着好好做饭给你吃,你就学学怎么打下手就行,或者你愿意洗碗吗?毕竟无论以后你……跟谁在一起,都是得生活的。你喜欢画展吗?话剧或者音乐会这种?我们以后一个月去一场这样的活动,实在不想动,咱们就去看电影。”许晖一口气说完了他打了一下午腹稿的话。

昨天董明昭给他留了心理医生的电话,他中午吃饭时和对方交流了一下。综合董明昭让他和沈知节开诚布公,和对面心理医生让他不要过于焦虑的建议,他思来想去,决定委婉的告诉沈知节,他已经什么都知道了。

他吐了口气,最后说道:“沈医生,还有什么要补充的吗?”

沈知节听着许晖的话,慢慢低下头。

许晖说的这些他太过熟悉了,运动、户外活动、积极的人群聚集行活动,以及固定而规律的日常作息生活,这些都是抑郁症的家庭治疗手段。

他知道了。

沈知节并没有觉得不安,对于许晖的安排,他有点意外。

他扭头看着许晖,少年人已经慢慢褪去了孩子独有的稚气,慢慢地有了一些凌厉的轮廓,说话之间再也不是少年人的思维,更有了成年人的责任感。这番看似简单的安排,不知道他是查了多少资料,问了什么人。

沈知节想了一下,说道:“还有充足规律的睡眠,和充实的日常工作。我好好规划接下来的课题研究,排的满一些让自己忙起来。”

许晖在后视镜中看了他一眼,趁着红灯拉了他的手一把。

沈知节软化了,这真的太不容易了。他自我反思道:“睡眠方面,我做的也不好,我们一起调整。我觉得昨天抱着你睡就挺好,你觉得还行吗?”

沈知节冲许晖笑道:“这是主人的命令吗?”

许晖大方的点了点头,说:“这是以公谋私,你不要忘了,我还喜欢你呢。这么好的机会我当然要用了。”

沈知节想了一下,补充道:“那您看,咱们家能按一个洗碗机吗?我真的不想洗碗。”

许晖哭笑不得,说道:“那你去跟房东商量一下,他同意我们就安。”

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